电影《歌后妈咪甜又飒》设定在2024年的中国大陆，围绕一位曾经的歌坛天后展开。剧情中，女主角是一位隐退多年的知名歌手，她因家庭原因放弃了辉煌的歌唱事业，选择成为一位全职母亲，默默守护在孩子身边。然而，命运的转折让她意外获得了一次重返舞台的机会，这不仅是对她音乐才华的再次认可，也是她内心深处对梦想的重新点燃。

在准备复出的过程中，女主角面临着诸多挑战，包括如何在家庭与事业之间找到平衡，以及如何克服因长时间离开舞台而产生的紧张与不安。同时，她还要面对来自竞争对手的压力和舆论的审视。但凭借着对音乐的热爱和不懈的努力，她逐渐找回了曾经的自信与风采，最终在舞台上绽放出了耀眼的光芒。

《歌后妈咪甜又飒》以其励志的故事情节和动人的音乐元素，展现了女性在不同角色间的自如转换与坚韧不拔的精神风貌，让观众在感受音乐魅力的同时，也能获得心灵的触动与启发。